Cây bình vôi (tên khoa học: Stephania rotunda Lour) còn có các tên thường gọi khác là củ mối trôn, tử nhiên, cà tom, ngải tượng… Đây là cây thân leo, phân bố chủ yếu ở các tỉnh Thanh Hóa, Ninh Bình, Lạng Sơn…
Công dụng: Theo Thư viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), các bộ phận khác nhau của cây bình vôi đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị khoảng 20 chứng rối loạn sức khỏe. Y học cổ truyền ghi lại rằng, bình vôi có tác dụng an thần nên có thể điều chế thành thuốc chữa mất ngủ, đau đầu. Y học hiện đại cũng xác nhận, chất Rotundin tìm thấy trong củ bình vôi có thể trấn tĩnh thần kinh, điều hòa hoạt động của hệ tim mạch, hệ hô hấp và an thần, thế nên dùng để hỗ trợ trị mất ngủ rất tốt.
Cách sử dụng cây bình vôi chữa mất ngủ:
-
Nghiền củ bình vôi thành bột rồi ngâm với rượu gạo 40 độ theo tỉ lệ 1:5 (1 phần bột và 5 phần rượu).
-
Ủ rượu bình vôi trong vài ngày hoặc 1 tuần.
-
Mỗi ngày dùng khoảng 1 chén nhỏ (5ml) rượu củ bình vôi.
-
Trường hợp mất ngủ nặng có thể dùng 10ml/ngày.