Gội đầu là một bước cơ bản trong quy trình chăm sóc tóc, nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Việc gội đầu không đúng cách có thể khiến tóc bị khô xơ, gãy rụng và mất đi độ bóng tự nhiên. Để có được mái tóc luôn khỏe mạnh và óng mượt, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết gội đầu đúng cách dưới đây nhé!
- Lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp Đầu tiên, việc chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với loại tóc của bạn là rất quan trọng. Tóc dầu, tóc khô, tóc nhuộm hay tóc hư tổn đều cần những sản phẩm riêng biệt. Hãy ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên, không chứa sulfate và paraben để tránh làm tổn thương da đầu và tóc.
- Làm ướt tóc hoàn toàn trước khi dùng dầu gội Trước khi thoa dầu gội, hãy làm ướt tóc hoàn toàn bằng nước ấm. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông và làm sạch da đầu hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không nên dùng nước quá nóng vì có thể làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên.
- Sử dụng lượng dầu gội vừa đủ Nhiều người cho rằng dùng nhiều dầu gội sẽ giúp tóc sạch hơn, nhưng thực tế không phải vậy. Chỉ cần một lượng dầu gội bằng đồng xu là đủ để làm sạch tóc. Hãy tạo bọt dầu gội trên tay trước khi thoa lên da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Massage da đầu nhẹ nhàng Khi gội đầu, hãy dùng đầu ngón tay (không dùng móng) massage da đầu theo chuyển động tròn. Việc này không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn kích thích lưu thông máu, giúp tóc khỏe mạnh hơn. Tránh chà xát quá mạnh vì có thể gây tổn thương da đầu và làm tóc gãy rụng.
- Xả tóc kỹ với nước sạch Sau khi gội, hãy xả tóc thật kỹ với nước mát để loại bỏ hoàn toàn dầu gội và dầu xả còn sót lại. Nếu không xả sạch, các hóa chất trong sản phẩm chăm sóc tóc có thể tích tụ trên da đầu, gây bết tóc và ngứa ngáy.
- Dưỡng tóc với dầu xả hoặc mặt nạ tóc Dầu xả giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc, đặc biệt là phần đuôi tóc dễ bị khô. Nếu có thời gian, bạn có thể dùng mặt nạ tóc từ 1-2 lần mỗi tuần để tóc luôn mềm mượt và chắc khỏe.
- Lau khô tóc đúng cách Khi lau khô tóc, hãy nhẹ nhàng bóp tóc bằng khăn mềm thay vì chà xát mạnh. Nếu sử dụng máy sấy, hãy chọn chế độ nhiệt thấp và giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15-20 cm để tránh làm tóc hư tổn.
Kết luận
Gội đầu đúng cách là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc chăm sóc tóc. Chỉ cần thực hiện đúng các bước trên, bạn sẽ có mái tóc luôn khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống. Hãy áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt nhé!