Dọn dẹp nhà cửa không chỉ giúp không gian sống sạch sẽ hơn mà còn mang lại cảm giác thư thái và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều người lại coi việc dọn dẹp là một gánh nặng, đặc biệt là khi không có phương pháp phù hợp. Nếu bạn thường cảm thấy áp lực khi dọn nhà, hãy thử áp dụng những mẹo sau để biến công việc này trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
1. Chia nhỏ công việc thay vì làm tất cả trong một ngày
Thay vì để dồn việc dọn dẹp vào một ngày cuối tuần và cảm thấy quá tải, hãy chia nhỏ công việc ra từng ngày. Ví dụ, thứ Hai lau dọn phòng khách, thứ Ba dọn nhà bếp, thứ Tư dọn phòng ngủ… Việc này giúp bạn làm sạch nhà một cách liên tục mà không cảm thấy kiệt sức.
2. Tạo danh sách công việc cần làm
Việc có một danh sách các việc cần làm giúp bạn tổ chức công việc một cách khoa học và tránh quên những khu vực cần dọn dẹp. Bạn có thể liệt kê các công việc hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng để dễ dàng theo dõi và duy trì ngôi nhà sạch sẽ.
3. Sử dụng đồng hồ hẹn giờ để duy trì động lực
Nếu cảm thấy dọn dẹp quá mất thời gian, hãy thử đặt hẹn giờ trong 15-20 phút và làm sạch trong khoảng thời gian đó. Phương pháp này giúp bạn duy trì tập trung, tránh cảm giác bị áp lực và thúc đẩy tinh thần hoàn thành công việc nhanh hơn.
4. Dọn dẹp theo quy tắc “từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài”
Một trong những nguyên tắc giúp bạn dọn dẹp hiệu quả hơn là bắt đầu từ trần nhà, quạt trần, kệ tủ trước, sau đó mới dọn các bề mặt phía dưới như bàn, ghế, sàn nhà. Điều này giúp bạn tránh làm bẩn những khu vực đã được dọn dẹp trước đó.
5. Dọn gọn đồ đạc trước khi bắt đầu lau chùi
Trước khi lau dọn, hãy dành ít phút để thu gom đồ đạc lộn xộn, bỏ rác, xếp gọn sách vở, quần áo… Việc này giúp không gian trở nên thoáng đãng hơn và quá trình dọn dẹp cũng dễ dàng hơn rất nhiều.
6. Sử dụng các sản phẩm tẩy rửa phù hợp
Lựa chọn đúng sản phẩm làm sạch giúp tiết kiệm thời gian và công sức. Hãy chọn những loại nước lau sàn, dung dịch tẩy rửa đa năng có khả năng làm sạch nhanh chóng mà không cần chà xát quá nhiều. Ngoài ra, bạn cũng có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như giấm và baking soda để làm sạch hiệu quả và an toàn.
7. Biến việc dọn dẹp thành hoạt động thư giãn
Dọn dẹp không nhất thiết phải là một công việc nhàm chán. Hãy bật một danh sách nhạc yêu thích, nghe podcast hoặc sách nói để giúp tinh thần thoải mái hơn trong khi làm việc. Bạn cũng có thể biến việc dọn dẹp thành một hoạt động vận động giúp đốt cháy calo một cách tự nhiên.
8. Đừng cố gắng đạt đến sự hoàn hảo
Một ngôi nhà sạch sẽ không có nghĩa là phải hoàn hảo 100%. Đừng tự tạo áp lực cho bản thân phải làm mọi thứ thật hoàn mỹ. Hãy tập trung vào việc giữ nhà cửa gọn gàng và sạch sẽ ở mức độ hợp lý mà vẫn đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi và tận hưởng cuộc sống.
Với những mẹo trên, bạn hoàn toàn có thể giữ cho ngôi nhà của mình sạch sẽ mà không cảm thấy căng thẳng hay áp lực. Hãy áp dụng những phương pháp này để biến việc dọn dẹp thành một thói quen dễ dàng và mang lại sự thư giãn cho tâm hồn!