Retinol là một trong những thành phần chăm sóc da được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi nhất nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, làm đều màu da và hỗ trợ trị mụn. Tuy nhiên, cùng với sự phổ biến của retinol là vô số thông tin sai lệch khiến nhiều người lo lắng hoặc sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 7 hiểu lầm phổ biến về retinol mà bạn nên ngừng tin ngay hôm nay
1. Retinol làm mỏng da
Một trong những hiểu lầm phổ biến nhất là retinol khiến da bị mỏng đi. Thực tế hoàn toàn ngược lại. Retinol giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da và tăng sản sinh collagen, từ đó làm da dày hơn, khỏe mạnh và đàn hồi hơn. Cảm giác bong tróc ban đầu chỉ là phản ứng bình thường khi da đang thích nghi
2. Chỉ người có tuổi mới nên dùng retinol
Nhiều người nghĩ rằng chỉ khi bắt đầu có nếp nhăn mới cần dùng retinol. Thực tế, retinol có thể được sử dụng từ độ tuổi 20 để ngăn ngừa lão hóa, kiểm soát dầu và trị mụn. Quan trọng là chọn nồng độ phù hợp và sử dụng đúng cách
3. Không được dùng retinol mỗi ngày
Mặc dù việc sử dụng retinol mỗi ngày có thể gây kích ứng ở người mới bắt đầu nhưng điều này không có nghĩa là không bao giờ được dùng hằng ngày. Sau khi da đã thích nghi, bạn hoàn toàn có thể dùng retinol mỗi tối hoặc theo lịch Skin Cycling để tối ưu hiệu quả
4. Retinol và vitamin C không thể dùng cùng nhau
Một số người cho rằng kết hợp retinol và vitamin C sẽ gây kích ứng. Thực tế, cả hai đều là chất chống oxy hóa mạnh và có thể dùng trong cùng một chu trình nếu da đã quen. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên sử dụng chúng vào những thời điểm khác nhau trong ngày để giảm rủi ro
5. Da nhạy cảm không thể dùng retinol
Retinol không phải là thành phần “cấm kỵ” với da nhạy cảm. Bạn vẫn có thể sử dụng nếu bắt đầu với nồng độ thấp và tần suất giãn cách. Ngoài ra, kết hợp với kem dưỡng phục hồi sẽ giúp giảm kích ứng và hỗ trợ da thích nghi tốt hơn
6. Nếu không bong tróc thì retinol không hiệu quả
Bong tróc không phải là dấu hiệu duy nhất cho thấy retinol đang hoạt động. Có nhiều người không gặp tình trạng bong tróc nhưng vẫn đạt được hiệu quả rõ rệt như giảm mụn, sáng da và làm mịn bề mặt. Mỗi làn da phản ứng khác nhau nên không nên đánh giá dựa trên bong tróc
7. Không nên dùng retinol vào mùa hè
Nhiều người ngại dùng retinol khi trời nắng vì sợ da bị bắt nắng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dùng retinol vào mùa hè nếu kết hợp kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu
Hiểu đúng về retinol sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm hiệu quả và an toàn hơn. Thay vì tin vào những lời đồn chưa được kiểm chứng, hãy tìm hiểu thông tin từ nguồn uy tín hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có một chu trình dưỡng da khoa học và phù hợp với làn da của bạn