Trong quy trình chăm sóc da hiện đại, AHA và BHA là hai thành phần tẩy tế bào chết hóa học được sử dụng phổ biến để cải thiện kết cấu da, làm sáng và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại axit này cũng như cách sử dụng chúng một cách hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt AHA và BHA, hiểu được công dụng cụ thể và hướng dẫn cách dùng đúng chuẩn trong chu trình dưỡng da hàng ngày
1. AHA là gì?
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là nhóm axit gốc nước có nguồn gốc từ trái cây và sữa. Một số loại AHA phổ biến gồm glycolic acid, lactic acid và mandelic acid. AHA hoạt động chủ yếu trên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da và cải thiện sắc tố. Do tan trong nước nên AHA thích hợp với da khô hoặc da xỉn màu, thiếu sức sống
2. BHA là gì?
BHA (Beta Hydroxy Acid), điển hình là salicylic acid, là axit gốc dầu có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm sạch dầu thừa và bã nhờn. Nhờ tính chất tan trong dầu, BHA đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. BHA phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn
3. Sự khác biệt giữa AHA và BHA
Sự khác biệt chính giữa AHA và BHA nằm ở cách chúng hoạt động trên da. AHA chỉ hoạt động trên bề mặt, giúp làm mềm da, làm sáng và đều màu da. Trong khi đó, BHA có thể đi sâu vào lỗ chân lông, làm sạch sâu và giảm viêm hiệu quả. Ngoài ra, AHA thường gây cảm giác châm chích nhẹ và dễ gây nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn so với BHA
4. Lợi ích khi sử dụng AHA và BHA
AHA giúp làm mịn da, giảm nếp nhăn nông, làm sáng da và hỗ trợ làm mờ thâm nám. BHA giúp giảm mụn, kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông và làm dịu tình trạng viêm. Tùy theo loại da và nhu cầu, bạn có thể lựa chọn AHA, BHA hoặc kết hợp cả hai để đạt hiệu quả tối ưu
5. Cách sử dụng AHA và BHA trong quy trình skincare
AHA và BHA nên được sử dụng vào buổi tối để hạn chế nguy cơ nhạy cảm ánh nắng. Sau bước làm sạch, bạn có thể dùng toner hoặc serum chứa AHA/BHA. Ban đầu nên dùng với tần suất 2-3 lần mỗi tuần để da làm quen. Sau đó có thể tăng dần tần suất tùy vào phản ứng của da. Luôn luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày khi dùng AHA hoặc BHA để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
AHA và BHA đều là những hoạt chất mạnh mẽ giúp cải thiện làn da rõ rệt nếu được sử dụng đúng cách. Việc hiểu rõ đặc tính và cách hoạt động của từng loại axit sẽ giúp bạn xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học và hiệu quả hơn cho làn da của mình