Tiểu đường là một bệnh mãn tính phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Mặc dù nguy hiểm, nhiều người lại không để ý đến các triệu chứng ban đầu của bệnh vì chúng thường mờ nhạt, dễ nhầm lẫn với các dấu hiệu thông thường khác.
Việc nhận biết sớm có thể giúp kiểm soát bệnh hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng như suy thận, tổn thương thần kinh, thậm chí mù lòa.
Dưới đây là những triệu chứng thường bị xem nhẹ nhưng lại có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường:
- Khát Nước Nhiều Và Đi Tiểu Thường Xuyên
Khi lượng đường trong máu cao, thận buộc phải làm việc nhiều hơn để lọc và loại bỏ đường dư thừa, khiến người bệnh cảm thấy khát nước liên tục và đi tiểu nhiều hơn bình thường, đặc biệt là vào ban đêm.
Nếu bạn phải thức dậy nhiều lần trong đêm để đi vệ sinh và luôn cảm thấy khô miệng, có thể đó là dấu hiệu cảnh báo sớm.
- Cơ Thể Mệt Mỏi, Uể Oải
Ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ, người bị tiểu đường vẫn có thể cảm thấy kiệt sức. Điều này là do cơ thể không thể sử dụng glucose một cách hiệu quả để cung cấp năng lượng cho tế bào, khiến toàn thân mệt mỏi, suy giảm hiệu suất làm việc.
Nếu bạn thường xuyên thấy uể oải, không có động lực dù không làm việc nặng, đừng chủ quan bỏ qua.
- Sụt Cân Bất Thường
Tiểu đường có thể dẫn đến tình trạng giảm cân nhanh mà không rõ nguyên nhân. Khi cơ thể không thể sử dụng đường trong máu, nó sẽ bắt đầu phân giải chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng.
Điều này khiến người bệnh bị sụt cân rõ rệt dù vẫn ăn uống bình thường, thậm chí nhiều hơn.
- Nhìn Mờ, Thị Lực Giảm
Lượng đường huyết cao có thể làm thay đổi áp lực nội nhãn và gây ra hiện tượng nhìn mờ, mắt mỏi, khó tập trung vào vật thể.
Nếu bạn đột nhiên gặp khó khăn trong việc đọc sách, xem màn hình hoặc nhận biết màu sắc, hãy cân nhắc kiểm tra đường huyết ngay.
- Vết Thương Khó Lành, Nhiễm Trùng Dễ Xảy Ra
Một trong những dấu hiệu thường bị bỏ qua là vết thương, vết trầy xước lâu lành hơn bình thường. Đường huyết cao gây cản trở tuần hoàn máu và giảm khả năng phục hồi của da.
Người bệnh cũng dễ bị viêm nhiễm da, nổi mụn nhọt hoặc nấm ở các vùng nếp gấp như nách, háng, ngón tay chân.
Kết Luận
Tiểu đường có thể âm thầm phát triển trong nhiều năm mà không biểu hiện rõ rệt. Do đó, việc hiểu và nhận diện các triệu chứng cảnh báo là rất quan trọng. Đừng xem nhẹ những thay đổi nhỏ trong cơ thể vì đó có thể là dấu hiệu của vấn đề lớn. Hãy kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao như béo phì, ít vận động, tiền sử gia đình có người mắc tiểu đường. Phát hiện sớm chính là bước đầu tiên để sống khỏe mạnh và kiểm soát tốt căn bệnh này.