Cơn nhồi máu cơ tim là một trong những tình trạng cấp cứu nghiêm trọng, đòi hỏi sự can thiệp y tế ngay lập tức. Mặc dù có thể xảy ra bất ngờ, nhưng trên thực tế, nhiều trường hợp đã xuất hiện các triệu chứng cảnh báo trước đó một khoảng thời gian.
Hiểu được những dấu hiệu sớm của cơn nhồi máu cơ tim có thể giúc bạn và người thân chủ động đến bệnh viện đúng lúc, tăng khả năng cứu sống và giảm biến chứng nghiêm trọng về sau.
Các Triệu Chứng Cảnh Báo Có Thể Xuất Hiện Trước 1 Tháng
Một số dấu hiệu tưởng chừng không liên quan đến tim nhưng thực chất lại là lời cảnh báo sớm mà cơ thể đang cố gắng gửi đến:
- Mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân: Bạn cảm thấy kiệt sức ngay cả khi không làm việc nặng, nghỉ ngơi cũng không thấy hồi phục. Đây là dấu hiệu cho thấy tim có thể đang gặp khó khăn trong việc bơm máu đi nuôi cơ thể, đặc biệt là đến các cơ quan xa như chân tay.
- Khó thở khi vận động nhẹ hoặc lúc nghỉ: Việc hụt hơi khi leo cầu thang, đi bộ chậm, hoặc thậm chí khi nằm nghỉ có thể là do máu không được bơm hiệu quả đến phổi. Tình trạng này báo hiệu hệ tuần hoàn đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
- Đau tức ngực âm ỉ hoặc thắt lại: Cảm giác nặng nề ở giữa ngực, đôi khi chỉ là cảm giác lạ khó mô tả, có thể lan ra sau lưng hoặc xuống bụng. Cơn đau không nhất thiết dữ dội, dễ bị nhầm với ợ nóng, đầy bụng hoặc căng thẳng thần kinh.
- Đau lan ra vùng khác như cánh tay, cổ, hàm, lưng: Đặc biệt thường gặp ở phụ nữ, triệu chứng này thường bị bỏ qua vì giống với đau cơ, đau xương hoặc mỏi vai gáy thông thường. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu tim không nhận đủ máu.
- Rối loạn giấc ngủ, đổ mồ hôi ban đêm không rõ lý do: Nếu bạn thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm, cảm thấy bồn chồn, lo âu không rõ nguyên nhân hoặc ra mồ hôi lạnh trong khi nhiệt độ môi trường bình thường, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn hoạt động hệ thần kinh thực vật do tim đang gặp vấn đề.
Nếu bạn gặp một hay nhiều triệu chứng kể trên kéo dài liên tục trong vài tuần, đừng chờ đợi. Hãy đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra chuyên sâu, đặc biệt là nếu bạn có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc, béo phì, tiểu đường, tăng huyết áp hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.
Lý Do Không Nên Xem Nhẹ Các Dấu Hiệu Sớm
Nhiều người thường bỏ qua các triệu chứng nhẽ vì nghĩ rằng chỉ là do căng thẳng, mệt mỏi hay thiếu ngủ. Tuy nhiên, đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo rất quan trọng mà tim đang gửi đi.
Tim là cơ quan làm việc không ngừng nghỉ trong suốt cuộc đời. Khi có dấu hiệu bất thường, nghĩa là tim đang phải “vận hành” trong trạng thái căng thẳng hoặc thiếu oxy. Sự can thiệp kịp thời ở giai đoạn trước cơn nhồi máu thực sự có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.
Hãy lắng nghe cảm giác của cơ thể. Dù chỉ là một thay đổi nhỏ trong hô hấp, giấc ngủ hay sự đau nhẻ không rõ nguồn gốc, cũng đừng xem nhẹ.
Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa. Nhiều trường hợp cơn nhồi máu xảy ra ở người chưa đến 40 tuổi do lối sống bất hợp lý như thức khuya, hút thuốc, lười vận động, căng thẳng mãn tính.
Cần tập thói quen kiểm tra sức khoẻ định kỳ, đặc biệt đối với người có yếu tố gia đình bị tim mạch hoặc bị cao huyết áp, tiểu đường.
Kết Luận
Cơn nhồi máu cơ tim có thể được phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm. Việc nhận biết những triệu chứng cảnh báo trước có thể là chiếc chìa quan trọng giúc cứu lấy sinh mạng. Luôn đặt sức khoẻ tim mạch lên hàng đầu và lắng nghe cơ thể mỗi ngày để hành động kịp thời.