Móng chân mọc quặp (còn gọi là móng đâm vào thịt) là vấn đề khá phổ biến, thường gây đau, sưng tấy, thậm chí nhiễm trùng. Một trong những nguyên nhân chính là cách cắt móng chân chưa đúng. Vì vậy, việc nắm rõ kỹ thuật cắt móng chân an toàn sẽ giúp bạn phòng tránh tình trạng này.
1. Cắt Móng Thẳng
Không nên cắt móng chân theo hình cong giống như móng tay. Hãy cắt móng chân theo đường thẳng để các góc móng không đâm vào da khi mọc dài ra, giảm nguy cơ móng mọc quặp.
2. Không Cắt Quá Sát
Cắt móng chân quá ngắn sẽ khiến phần góc móng dễ đâm vào da khi mọc lại. Hãy để lại một phần móng vừa đủ để bảo vệ phần da và mô mềm xung quanh.
3. Dùng Kềm Hoặc Bấm Móng Chân Chuyên Dụng
Dụng cụ cắt móng chân nên chắc chắn, rộng và đủ sắc bén để đường cắt gọn gàng, tránh để móng bị sứt mẻ, tạo cạnh sắc dễ làm trầy xước da. Luôn đảm bảo dụng cụ được vệ sinh sạch trước khi sử dụng.
4. Xử Lý Phần Góc Móng Cẩn Thận
Nếu góc móng còn sắc hoặc lởm chởm, hãy dùng dũa để làm nhẵn. Không nên cố gắng cắt sâu vào góc móng hoặc móc phần cạnh móng vì có thể làm tổn thương da, dễ dẫn đến viêm nhiễm.
5. Giữ Vệ Sinh Bàn Chân
Ngoài việc cắt móng đúng cách, vệ sinh chân cũng rất quan trọng để phòng ngừa móng mọc quặp. Hãy giữ cho chân luôn khô thoáng, sạch sẽ, và hạn chế mang tất hoặc giày quá chật để móng có không gian phát triển bình thường.
Kết Luận
Móng chân mọc quặp gây đau đớn và ảnh hưởng đến sinh hoạt, nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh nếu bạn biết cách cắt móng chân hợp lý. Hãy cắt móng theo đường thẳng, không quá sát, dùng dụng cụ sạch và phù hợp, đồng thời giữ vệ sinh chân tốt. Nếu phát hiện móng bị sưng đau hoặc có dấu hiệu viêm, hãy đi khám sớm để được điều trị kịp thời.