Đau đầu là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, không phải cơn đau đầu nào cũng giống nhau. Trong nhiều trường hợp, cơn đau đầu không đơn thuần chỉ là mệt mỏi hay căng thẳng, mà có thể là biểu hiện của đau nửa đầu (migrain) – một dạng rối loạn thần kinh đặc trưng với các triệu chứng nghiêm trọng hơn đau đầu thông thường.
Việc phân biệt đúng giữa đau đầu thường và migrain rất quan trọng để xác định cách xử lý và điều trị phù hợp. Nếu không nhận diện chính xác, bạn có thể lạm dụng thuốc hoặc bỏ qua dấu hiệu cảnh báo của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại đau đầu phổ biến này.
1. Cường Độ Và Vị Trí Cơn Đau
-
Đau đầu thông thường thường có mức độ nhẹ đến trung bình. Cơn đau thường lan rộng hai bên đầu hoặc tập trung ở vùng trán, có cảm giác nặng đầu, căng thẳng như bị bóp hoặc ép chặt. Cơn đau thường không cản trở quá nhiều đến sinh hoạt.
-
Migrain thường chỉ xảy ra ở một bên đầu, với cảm giác đau nhói, dữ dội theo nhịp mạch. Cơn đau có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày và có thể khiến bạn không thể làm việc hay sinh hoạt bình thường.
2. Triệu Chứng Kèm Theo
-
Với đau đầu thông thường, các triệu chứng kèm theo thường nhẹ hoặc không có. Đôi khi chỉ là cảm giác mỏi mệt, mất tập trung hoặc căng cơ cổ vai gáy.
-
Trong khi đó, migrain thường đi kèm nhiều triệu chứng khác như:
-
Buồn nôn hoặc nôn mửa.
-
Nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn và mùi.
-
Rối loạn thị giác (nhìn mờ, thấy ánh sáng chớp).
-
Chóng mặt, choáng váng.
-
Các triệu chứng này khiến migrain trở nên phức tạp và khó chịu hơn nhiều so với đau đầu thông thường.
3. Tác Nhân Gây Khởi Phát
-
Đau đầu thông thường có thể do: căng thẳng, thiếu ngủ, ngồi sai tư thế, sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài, bỏ bữa ăn hoặc mất nước.
-
Migrain lại có thể bị kích hoạt bởi các yếu tố như:
-
Thay đổi nội tiết tố (ở phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt).
-
Thay đổi thời tiết đột ngột.
-
Mùi mạnh hoặc ánh sáng chói.
-
Ăn uống không điều độ, sử dụng thức ăn kích thích như socola, rượu vang đỏ, pho mát lâu năm…
-
Di truyền (nếu trong gia đình có người bị migrain).
-
4. Thời Gian Kéo Dài Cơn Đau
-
Đau đầu thông thường thường chỉ kéo dài từ 30 phút đến vài giờ và có thể tự thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi hoặc uống nhiều nước.
-
Migrain có thể kéo dài từ 4 giờ đến 72 giờ nếu không được điều trị, và thường có xu hướng tái phát theo chu kỳ nếu không kiểm soát nguyên nhân gây bệnh.
5. Khả Năng Ảnh Hưởng Đến Chất Lượng Cuộc Sống
-
Đau đầu thông thường có thể gây khó chịu, nhưng hầu hết người bệnh vẫn có thể tiếp tục làm việc hoặc học tập.
-
Trái lại, migrain thường khiến người bệnh phải ngưng toàn bộ hoạt động, nằm nghỉ trong phòng tối và yên tĩnh. Với những cơn đau nghiêm trọng, bệnh nhân gần như không thể làm gì khác ngoài chịu đựng cơn đau.
Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?
Dù là đau đầu thông thường hay migrain, nếu bạn gặp những biểu hiện dưới đây, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám sớm:
-
Cơn đau đầu đột ngột, dữ dội bất thường.
-
Đau đầu kèm theo sốt, cứng cổ, rối loạn thị giác kéo dài.
-
Mất ý thức, tê liệt tay chân hoặc khó nói.
-
Đau đầu kéo dài nhiều ngày, không đáp ứng với thuốc thông thường.
Kết Luận
Việc phân biệt giữa đau đầu thông thường và migrain không chỉ giúp bạn hiểu rõ tình trạng sức khỏe của mình, mà còn giúp lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả và tránh lạm dụng thuốc. Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu dữ dội, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn, rất có thể bạn đang bị migrain và cần đến sự tư vấn của chuyên gia y tế. Luôn lắng nghe cơ thể và đừng chủ quan với những tín hiệu tưởng như đơn giản – bởi sức khỏe luôn là điều quý giá nhất.