in

Tóc Khô Xơ Sau Khi Tẩy? Đây Là Cách Chăm Sóc Giúp Tóc Mềm Mượt Trở Lại

Tẩy tóc là bước làm đẹp phổ biến được nhiều người yêu thích vì mang lại diện mạo nổi bật, cá tính và dễ thay đổi màu nhuộm. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những quá trình gây tổn thương nặng nề nhất cho sợi tóc. Sau khi tẩy, tóc thường bị khô xơ, chẻ ngọn, mất độ bóng và dễ gãy rụng do mất đi lớp bảo vệ tự nhiên.

Nếu bạn đang loay hoay tìm cách phục hồi mái tóc sau tẩy, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn từng bước chăm sóc đúng cách để tóc dần trở lại trạng thái mềm mại, chắc khỏe như ban đầu.

Sử Dụng Dầu Gội Không Chứa Sulfate

Sau khi tẩy tóc, việc sử dụng dầu gội thông thường chứa sulfate có thể khiến tóc khô xơ hơn. Sulfate là chất tẩy rửa mạnh, dễ làm mất đi độ ẩm tự nhiên trong tóc và da đầu. Thay vào đó, bạn nên sử dụng dầu gội chuyên dụng cho tóc tẩy, không chứa sulfate và có thêm các thành phần dưỡng như dầu argan, bơ hạt mỡ hoặc keratin.

Chỉ nên gội đầu 2–3 lần mỗi tuần, tránh gội hàng ngày để tóc có thời gian tự phục hồi và giữ lại độ ẩm cần thiết.

Luôn Dưỡng Tóc Bằng Dầu Xả Và Mặt Nạ Tóc

Đây là bước chăm sóc thiết yếu cho tóc tẩy. Dầu xả giúp phục hồi độ ẩm sau khi gội, làm tóc mềm và dễ chải. Trong khi đó, mặt nạ tóc cung cấp dưỡng chất chuyên sâu, thẩm thấu vào lõi tóc để phục hồi các hư tổn do hóa chất.

Bạn nên dùng mặt nạ tóc từ 1–2 lần mỗi tuần. Nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần protein, collagen, vitamin B5 hoặc dầu dưỡng thiên nhiên.

Hạn Chế Sử Dụng Nhiệt Từ Máy Sấy, Uốn, Duỗi

Tóc sau tẩy rất dễ bị tổn thương bởi nhiệt độ cao. Việc sử dụng máy sấy, máy ép hoặc máy uốn thường xuyên sẽ làm tóc khô gãy, xù rối nhiều hơn.

Nếu bắt buộc phải dùng, hãy điều chỉnh máy sấy ở chế độ gió mát, giữ khoảng cách tối thiểu 20 cm và sử dụng thêm xịt bảo vệ nhiệt trước khi tạo kiểu.

Dưỡng Tóc Bằng Dầu Thiên Nhiên

Các loại dầu dưỡng như dầu dừa, dầu argan, dầu hạnh nhân hay dầu oliu có khả năng phục hồi tóc tẩy rất tốt. Chúng cung cấp độ ẩm, làm mềm tóc và tạo lớp bảo vệ chống lại tác nhân môi trường.

Bạn có thể thoa một lượng nhỏ dầu dưỡng lên phần thân và ngọn tóc sau khi gội, hoặc dùng như mặt nạ dưỡng tóc trước khi gội đầu.

Tránh Gội Đầu Bằng Nước Quá Nóng

Nước nóng có thể làm tóc mất đi lớp dầu tự nhiên và khiến sợi tóc giòn hơn. Hãy gội đầu bằng nước ấm nhẹ hoặc nước mát để bảo vệ lớp biểu bì tóc, đồng thời giúp màu tóc giữ được lâu hơn sau khi nhuộm.

Tỉa Tóc Định Kỳ

Tóc sau tẩy thường chẻ ngọn và khô phần đuôi. Việc cắt tỉa định kỳ mỗi 6–8 tuần sẽ loại bỏ phần tóc hư tổn, giúp tóc khỏe và trông gọn gàng hơn. Đây cũng là cách thúc đẩy quá trình mọc tóc mới chắc khỏe hơn.

Bảo Vệ Tóc Khi Ra Ngoài Trời

Tóc sau khi tẩy rất nhạy cảm với ánh nắng và ô nhiễm không khí. Tia UV có thể làm tóc phai màu và khô xơ thêm. Hãy bảo vệ tóc bằng cách đội mũ khi ra ngoài, dùng xịt chống nắng cho tóc và hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá lâu.

Bổ Sung Dưỡng Chất Từ Bên Trong

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi tóc. Bạn nên bổ sung thêm thực phẩm giàu protein (thịt, trứng, cá), biotin (hạt óc chó, chuối), vitamin A, C, E và omega-3. Uống đủ nước cũng là cách đơn giản giúp tóc mềm và ít gãy rụng hơn.

Nếu cần thiết, có thể sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Kết Luận

Tóc sau khi tẩy cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi độ mềm mại và khỏe mạnh. Bằng cách thay đổi thói quen gội đầu, sử dụng sản phẩm phù hợp, hạn chế nhiệt và dưỡng tóc từ trong ra ngoài, bạn hoàn toàn có thể lấy lại mái tóc óng ả như mong muốn. Điều quan trọng là kiên trì và yêu thương mái tóc mỗi ngày.