Chăm sóc da buổi tối rất quan trọng vì đây là thời điểm da được nghỉ ngơi và tái tạo sau một ngày tiếp xúc với bụi bẩn, nắng và ô nhiễm. Đối với người mới bắt đầu, bạn không cần dùng quá nhiều sản phẩm. Chỉ cần một routine cơ bản và phù hợp là đủ để da khỏe và cải thiện từng ngày.
Dưới đây là routine skincare buổi tối đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt nếu duy trì đều đặn.
1. Tẩy trang (nếu có dùng kem chống nắng hoặc makeup)
Ngay cả khi bạn không trang điểm, nếu ban ngày đã dùng kem chống nắng thì vẫn cần tẩy trang. Bước này giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp kem chống nắng còn bám trên da. Bạn có thể chọn dầu tẩy trang, nước micellar hoặc balm tẩy trang tùy loại da.
2. Rửa mặt bằng sữa rửa dịu nhẹ
Sau khi tẩy trang, hãy rửa mặt để làm sạch hoàn toàn. Sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và không làm da khô căng. Da sạch là nền tảng để các bước tiếp theo hấp thụ tốt hơn.
3. Toner làm dịu và cân bằng da
Toner giúp đưa độ pH của da về trạng thái ổn định sau khi rửa mặt, đồng thời tăng khả năng cấp ẩm. Bạn nên chọn toner không cồn và có thành phần nhẹ nhàng như lô hội, hoa cúc hoặc hyaluronic acid.
4. Serum (Tùy nhu cầu)
Đối với beginner, một loại serum đã đủ. Bạn có thể chọn theo mục tiêu chăm sóc da:
-
Serum HA: cấp ẩm
-
Niacinamide 5%: làm sáng nhẹ và kiểm soát dầu
-
Vitamin C dịu nhẹ: chống oxy hóa
Không cần dùng quá nhiều serum cùng lúc để tránh kích ứng.
5. Kem dưỡng ẩm khoá ẩm
Kem dưỡng là bước quan trọng giúp “khóa” độ ẩm và hỗ trợ hàng rào bảo vệ da. Với da khô chọn cream đặc, với da dầu có thể chọn dạng gel để tránh nhờn rít.
6. (Opsional) Kem trị mụn
Nếu bạn có mụn, hãy dùng sản phẩm trị mụn sau kem dưỡng để tránh kích ứng. Các thành phần thường dùng: BHA, benzoyl peroxide hoặc adapalene — nhưng hãy bắt đầu từ tần suất thấp.